Bewegungsvideos aus dem Osteoporosekongress
AKTIV
Stabil im Leben, statt Hals - & Beinbruch
Gesundheit neu entdecken
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Vor dem Aufstehen
Kurz & Knackig - 10 Minuten
Bewegtes Päuschen
Brazils oder gefüllte Flaschen
Luftballon statt Theraband
Kraft auf dem Stuhl
Intuitives Bewegen
Hanteln
Krafttraining mit dem Luftballon
Krafttraining mit dem Theraband
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