Bewegungsimpulse

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   Das Leben wieder in Fluss bringen

Gesundheit neu entdecken

Dein Bewegungspaket
*Leben in Fluss statt Arteriosklerose*

9 abwechslungsreiche Bewegungs- & Entspannungsimpulse
Folgende Module sind enthalten:
Morgenroutine (14:02)
Bewegung mit dem Besenstil (28:53)
Entspannung auf dem Boden (32:42)
Sitzjogging (28:04)
Bewegung mit dem Tuch (28:30)
Kraft - kurz & knackig (9.25)
Dynamischer Hantelschwung (auch mit Flaschen möglich) (30:04)
Die 100 (Pilatesübung für jedes Fitnesslevel) (15:51)
Klopfmassage (11:11)

Wenn Du einen Gutscheincode hast, kannst Du ihn während des Bestellvorgangs bei digistore eintragen

Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen! (Teresa von Avila)

Über mich

Pia Lödige

Heilpraktikerin & Kongressveranstalterin

Hi, ich bin Pia!

Bis 2020 war ich als Heilpraktikerin in eigener Praxis, Bewegungstherapeutin in Senioreneinrichtungen und mit psychomotorisch orientierten Sportangeboten für Kinder tätig.

In all diesen Bereichen konnte ich meiner Faszination für den menschlichen Körper frönen.

Zu erleben, wie ältere Menschen mit starken gesundheitlichen Beeinträchtigungen neuen Auftrieb durch adäquate, körperliche Herausforderungen erlangen, gab mir jeden Tag die Bestätigung, einer sinnvollen wie beglückenden und  abwechslungsreichen Arbeit nachzugehen.

Um die uns begleitenden, gesundheitsschädigenden Maßnahmen wie übertriebene Handhygiene, Behinderung der Atmung uvm. nicht mitzutragen und Menschen, die mir vertrauen, damit zu suggerieren, dass das in Ordnung wäre, habe ich mich 2020 auf Wissensvermittlung umorientiert.

Mich immer wieder tief in verschiedene Themen einzuarbeiten, neue Therapiemethoden zu entdecken, am Wissen wunderbarer Referenten teilhaben zu dürfen und es weiter zu verbreiten, ist mir seitdem eine große Freude.

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